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正しい食事は、主食、主菜、副菜のバランスから 超簡単 1:1:1お弁当箱栄養管理法!                        JUN 17.2020

MedStation Health 111

Medstation Health 111 へようこそ。
 大阪市立大学医学部附属病院 先端予防医療部と栄養部では、疾病予防への取り組みの一環としてこのホームページから「栄養素バランスの良い食事とは」「適正な栄養バランスでの食事 1:1:1お弁当箱栄養管理法」を発信いたします。 健康は、日々の生活を少し確認することで容易に維持することができます。当ホームページの情報が皆様の健康維持にお役立ていただければ幸いです。

お知らせtopics

本ホームページでの活動について


※これまで当ホームページでご案内の「1:1:1お弁当箱ダイエット法」の名称をを2020年度から
「1:1:1お弁当箱栄養管理法」に改め活動を進めてまいります。
 皆様の健康管理の一助としていただけるよう情報発信に努めてまいります。

新着情報news

2019年11月16日(土)
第5回1:1:1お弁当箱ダイエット法セミナーを開催しました。
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2019年10月9日(水)
第5回1:1:1お弁当箱ダイエット法セミナーは、台風19号接近のため、11月16日土曜日に順延となりました。
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2019年9月17日(火)
第5回、第6回1:1:1お弁当箱ダイエット法セミナーの参加者を引き続き募集いたします。
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2019年8月31日(土)
第4回1:1:1お弁当箱ダイエット法セミナーを開催しました。
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2019年7月19日(金)
第4回、第5回、第6回1:1:1お弁当箱ダイエット法セミナー参加者を募集いたします。
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2019年7月10日(水)
「1:1:1バランス弁当の新メニュー登場」
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2019年6月 8日(土)
第3回1:1:1お弁当箱ダイエット法セミナーを開催しました。
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2019年5月18日(土)
第2回1:1:1お弁当箱ダイエット法セミナーを開催しました。
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2019年4月 6日(土)
1:1:1お弁当箱ダイエット法セミナーを開催しました。
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2019年3月15日(金)
新聞「夕刊フジ」に「1:1:1バランス弁当」の紹介記事が掲載されました。
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2019年2月28日(木)
サイトをオープンしました。